【博客來好書推薦】別讓壓力怪獸吃掉你 @ armstrn000d54@outlook.com

今天要介紹這本書：別讓壓力怪獸吃掉你

相信手機的出現應該改變很多人的習慣，其中

對我影響最大的應該是消費習慣吧，尤其在大螢幕的手機出現後

我幾乎什麼東西都會先在網路看評價，然後貨比三家後就下手。

3C的產品我都會到PChome、momo購物、瘋狂賣客等等去比價，

買書通常是去博客來或是pchome，這兩家的價格都差不多，就看大家的習慣。

至於在網路上購物有什麼好處呢？

方便、快速、累積點數、轉購物金

博客來商品網址: 別讓壓力怪獸吃掉你

商品訊息:

別讓壓力怪獸吃掉你內容描述:

大家一起來做個壓力檢查！

持續有莫名的不安感。

對家人或同事常感到不滿。

對人生充滿了無力感。

對工作或家庭不能適應。

對環境有嚴重的不安感。

對疾病、死亡常有莫名的恐懼。

悲憤的哭不出來，卻因小事而掉淚。

忘記笑的感覺。

為人父母，認為自己對子女未能完全的付出而自責。

討厭休假，不喜歡假日。

沒有知心的朋友。

不能集中精神。
結果如何呢？如果你有上述兩項以上的症狀時，那麼，「壓力怪獸」正在你身上灑鹽了。

別讓壓力怪獸吃掉你簡述:

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作者： Tomita Kuniko

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原文作者：Tomita Kunikl
譯者：鍾嘉宜
出版社：種籽文化

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出版日期：1999/03/31
語言：繁體中文

看了商品的介紹，應該很想下手吧～

心動不如馬上行動，趕緊到博客來看看>>別讓壓力怪獸吃掉你

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